Go Back Email Link
–+ servings
latte macchiato

Bulletproof Latte Macchiato

Rezept veröffentlicht im Blog: https://www.living-keto.de

Bulletproof Coffee (BPC) mal anders - als cremiger Latte Macchiato.
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
enthält Ei
Nährwerte pro Portion (bei
1 Tasse
):
Calories: 520kcal
Kohlenhydrate :0.2g
Protein :3g
Fett :56g
Portionen :1 Tasse

Zutaten

  • 30 g Kokosöl
  • 20 g MCT Öl
  • 100 ml kochendes Wasser
  • 1 Eigelb
  • 200 ml Kaffee oder Schwarztee

Anleitungen

  • Kaffee kochen oder Tee aufgießen und nach Wunsch ziehen lassen.
  • 100 ml Wasser im Wasserkocher erhitzen.
  • Wasser, Kokosöl, MCT-Öl und Eigelb in einen Mixer geben und schaumig mixen, bis sich eine cremige "Eiermilch" mit festem Milchschaum bildet.
  • Die Mischung mit Kaffee oder Tee bis zur gewünschten Farbe aufgießen.
  • Für zusätzliche Aromen Vanilleextrakt, Zimt oder Kakaopulver hinzufügen und nochmals kurz mixen.

Notizen

Tipp: Verwende einen Hochleistungsmixer, um den perfekten, cremigen Schaum zu erhalten. Alternativ funktioniert auch ein Milchaufschäumer oder ein Schüttelbecher.
Dir gefällt das Rezept? Teile den Link mit deinen Freunden und verlinke www.living-keto.de als Wertschätzung für die Arbeit, die hinter diesem Blog steckt. Sharing is caring!