Ketogene Schoko-Haselnuss-Creme – Die beste Low-Carb Nutella-Alternative

[…] Sonntagsbrötchen. Als Füllung für Mascarpone Pfannkuchen oder Kaiserschmarrn. Als Topping auf ketogenem Eis oder für Keto-Cupcakes. Als schokoladige Basis für Smoothies oder Keto-Desserts. Oder einfach so zum Naschen … Diese Vielseitigkeit macht die Creme zu einem unverzichtbaren Bestandteil deiner Keto-Küche. Eis mit Haselnuss-Creme Variationen: So machst du deine Creme einzigartig Füge Zimt oder Vanilleextrakt […]

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2 Jahre Keto (Teil 2) – Höhen und Tiefen

[…] dass man einfach was fertiges aus dem Kühlschrank nehmen und essen kann. Da ich ja keine Milchprodukte mehr esse, kann ich ja nicht mal eben noch Käse naschen, so wie ich das früher oft getan habe 🙁 . Doch dann denk ich mir, wie sehr es mir doch geholfen hat bei meinen gesundheitlichen Problemen, […]

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Ketogene Gebrannte Mandeln – Weihnachtsgenuss ohne Zuckerreue

[…] Mandeln dürfen zu Weihnachten nicht fehlen, ihr Duft erinnert an den Weihnachtsmarkt. Mit diesem Rezept bereitest Du schnell und einfache zuckerfreie gebrannte Mandeln zu, so kannst Du Naschen ohne Reue. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest Per Mail senden Vorbereitungszeit: 5 Minuten Minuten Zubereitungszeit: 10 Minuten Minuten Gesamtzeit: 15 Minuten Minuten enthält Nüsse […]

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Avocado Schoko Mousse: Ketogen, seelenwärmend & himmlisch cremig

[…] Dank dafür! Teile das Rezept mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Foto (c) Michelle Gianom Keto & Achtsamkeit: Was du beim Naschen lernen kannst Dieses Rezept kann dich dabei unterstützen, wieder achtsamer zu essen. Denn wenn du dir Zeit nimmst, jede Löffel dieser Keto Mousse bewusst zu genießen, […]

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Keto Tahini Cookies: So backst du die perfekten zuckerfreien Kekse

[…] 6g Kohlenhydrate auf 100g mitbringt. Das macht einen riesigen Unterschied, wenn du deine Kohlenhydratzufuhr niedrig halten möchtest. Mit diesen zuckerfreien Tahini Cookies kannst du also nach Herzenslust naschen, ohne deine Ketose zu gefährden. Darüber hinaus hat weißes Tahin einen milderen Geschmack als dunkleres Sesammus, was diese Tahini Kekse ohne Mehl besonders zart und angenehm […]

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