Jahresrückblick 2017 von Karen Wiltner, Bloggerin bei living-keto.de: mit Blick auf persönliche Ziele, geschriebene Artikel und veröffentlichte Rezepte.
[…] Blutzuckerspiegel und verhindern Heißhunger. ✨ Himbeeren – Reich an Antioxidantien und gut für die Darmgesundheit. ✨ Keto-freundlich & sättigend – Perfekt für den Genuss ohne Blutzucker-Crash. 💡 Achtsamkeits-Tipp: Nimm dir Zeit für dein Dessert. Genieße es langsam, spüre die Konsistenz und den Geschmack. So wird es zu einem echten Wohlfühlmoment. Wie du die perfekten […]
Loslassen & Vertrauen Finde innere Ruhe in dir Bist du bereit, emotionalen Ballast loszulassen und Leichtigkeit zu spüren? Wir alle tragen Dinge mit uns herum, die uns belasten – Gedanken,…
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