Haselnuss-Makronen
So müssen Makronen schmecken: Leicht, fluffig, etwas süß und natürlich mit Nussgeschmack. Dieses Rezept ist perfekt zur Eiweißverwertung, zuckerfrei und glutenfrei.
Kohlrabi Kürbis Pommes
Kohlrabi und Kürbis eignen sich super für Gemüse-Pommes und sind eine super Beilage oder als Snack geeignet.
Avocado-Schokoladen-Creme-Pudding
Ketogener Avocado-Schoko-Cremepudding, verziert mit Kakaobutter und Chia-Samen. Sehr einfach zuzubereiten und kann auch für unterwegs mitgenommen werden.
Käse-Chips – Perfektes Naschzeugs!
Fernsehabend, Naschen ... Was gibt es da besseres als konforme Käse-Chips? Die leckeren Käse-Chips sind schnell zubereitet, super crunchy und perfekt für den Familienabend.
Avocado Mascarpone Shake
Dieser Shake enthält Vitamine, Mineralstoffe und viel Fett. Das sättigt und enthält alles, um die Energie z.B. nach dem Sport schnell wieder aufzufüllen. Der Smoothie ist als vollwertige Mahlzeit geeignet und enthält kein Eiweißpulver oder sonstige Zusätze.
