Cremiges Keto-Rührei mit Frischkäse und Bacon

Dieses cremige Keto-Rührei mit Frischkäse und Bacon ist ein perfektes, sättigendes Frühstück mit gesunden Fetten und Proteinen. Die Kombination aus Frischkäse, knusprigem Bacon und frischem Gemüse sorgt für ein köstliches…

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Eiersalat mit Kefir Rezept ketogen

Eiersalat mit Kefir

Eiersalat in einer neuen ketogenen Variante - Mit Kefir!

Ketogenes Fladenbrot

Leckeres Fladenbrot, perfekt geeignet für Döner, Gemüsepfanne oder als Burger Bun. Es ist schnell zuzubereiten und schmeckt der ganzen Familie. Natürlich zuckerfrei und glutenfrei.

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Fertige Keto-Waffeln

Fluffige Keto-Waffeln

Fluffig-weiche ketogene Waffeln, passend als Dessert zum Eis, zum Frühstück mit Schokocreme oder einfach nur so. Sehr variabel im Geschmack, und vor allem glutenfrei und zuckerfrei.

Avocado-Eiersalat

Der Eiersalat ist sehr gehaltvoll, hält sehr lange satt und ist auch perfekt für unterwegs. Schnelle Zubereitung, die einzelnen Zutaten können gut getauscht und angepasst werden.

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